MARIANA GATTO BROM DE LUNA
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uidar da alimentação é uma das melhores formas para cuidar da saúde. Se você está tentando mudar os seus hábitos, temos um alerta muito importante que certamente vai te ajudar nesse processo.
Além de mudar os alimentos que você consome, também é preciso prepará-los de outras formas. Por exemplo, é melhor assar algo do que fritar, ou então é melhor optar por alimentos frescos do que congelados.
